15.11.2021

Как решить проблему самореализации.

Одна из важнейших целей в жизни человека — это самореализация, которая объединяет все потребности, желания с возможностями и способностями, позволяющими их реализовать. Процесс этот начинается в раннем детстве и на каждом этапе имеет определённые приоритеты и цели. Когда потенциал личности не совпадает с результатами деятельности, говорят о проблемах самореализации.

Виды самореализации.

Различают следующие виды самореализации:

личностную;
профессиональную;
творческую;
социальную.

В течение жизни человек может планомерно реализовать все возможные цели: воспитать детей, сделать карьеру, развить свой талант, заслужить уважение и любовь окружающих. Путь к самореализации долгий и часто нелёгкий, а на выбор приоритетов влияют разные факторы, в том числе установки, полученные в детском возрасте, наличие талантов, способность к обучению и др. Порой человеку приходится выбирать или всю жизнь бороться с обстоятельствами.

Проблемы самореализации.

Достичь самореализации мешают следующие факторы:

воспитание: это гиперопека, установки родителей, заложенные в детстве, которые программируют ребёнка на цели, не совпадающие с его желаниями;
уровень образования: в современном мире качество образования часто зависит от благосостояния, а не от показателей IQ, к тому же система оценивания и выполнение заданий по шаблону не способствуют развитию креативности, способности находить альтернативные решения;
социальные факторы: это общественное мнение, традиции, которые заставляют выбирать способы достижения целей и менять приоритеты не в свою пользу;
физические ограничения: инвалидам и людям с плохим здоровьем гораздо сложнее адаптироваться в обществе, реализовать простые желания и потребности.

Самореализации современного человека заметно препятствует общественное мнение, когда ошибки или быстрый успех вызывают осуждение, гонение, неприятие социумом.

Основы самореализации.

Чтобы самореализоваться, необходимо предпринять следующие действия:

1. Проработать свои фобии и страхи, которые не дают развиваться и порождают сомнения в принятии решений.
2. Игнорировать манипуляции и давление со стороны.
3. Научиться находить выходы из сложных ситуаций и преодолевать сложности.
4. Любить себя и уважать окружающих.
5. Признавать свои и чужие ошибки, исключить самокопание и неконструктивную самокритику.
6. Контролировать себя разумно.

Ставьте цели и планомерно идите к их реализации.

Вы будете развиваться и самореализовываться, если:

- заслужите положительную характеристику профессионала — закрепляйте за собой хорошую репутацию у работодателей и коллег;
- избавитесь от лени — только упорный труд поможет вам достичь успеха;
разработаете правильный режим труда и отдыха;
- не будете бояться высказывать своё мнение, которое может кардинально отличаться от мнения окружающих;
- нау́читесь быть в социуме.

Самореализация напрямую зависит от таких качеств человека, как уверенность, самостоятельность, гибкость, способность адаптироваться и принимать решения. Именно саморазвитие и самопознание позволят найти свой путь, выявить проблемы и справиться с ними.

Удачи вам в самореализации.
Автор: Юлия Таланцева